Подобное поведение малыша преследует несколько целей: добиться вашего внимания, получить желаемое вознаграждение, продемонстрировать свои эмоции. Если ребенку удалось добиться своего с помощью истерики, он будет прибегать к этому способу все чаще и чаще. Обычно дети закатывают сцены именно мамам, в крайнем случае - когда присутствуют оба родителя, и почти никогда подобных историй не происходит наедине с папами. Почему? Может ребенок понимает, что мама быстрее и легче сдается?
1. Бороться с истерикой надо терпением и спокойствием.
2. Помните, что истерики – это временное явление. С возрастом все прекратится.
3. Если во время припадка ребенок начинает задыхаться – проявите спокойствие. Не бросайтесь его спасать, не тормошите и не суетитесь. Попробуйте обрызгать его водой из пульверизатора. Иногда эффект неожиданности срабатывает.
4. В возрасте 1--2 лет у малыша может появиться привычка биться головой об стену, если ему не дают того, что он хочет. Не волнуйтесь. Если во всех остальных случаях ребенок ведет себя совершенно нормально, лучше не обращать внимания на его выходки, полностью их игнорировать.
5. Если ребенок разбрасывает во время истерики вещи, вы можете просто забрать их из его рук и дать взамен мягкую игрушку или подушку.
6. Истерики часто случаются, если ребенок не выспался, голоден или очень устал. В таком случае вы должны понимать, что эмоциональная расторможенность, которая может проявляться не только в истерике, но и в повышенной плаксивости, крикливости, обидчивости, медлительности и т.д., является следствием нарушения режима дня, ответственность за соблюдение которого лежит на родителях. Примите на себя часть вины и не допускайте подобных ситуаций впредь.
7. Некоторых детей надо просто обнять, прижать к себе и поцеловать. Скажите: «Я здесь, я тебя люблю».
8. Если истерика находится в начальной фазе - попробуйте отвлечь ребенка, предложите пойти погулять или дайте, например, яблоко.
9. Используйте метод лишения внимания. Как только ребенок начал истерику – встаньте и выйдите из комнаты.
10. Используйте метод игнорирования. Вы можете находиться с ребенком в одном помещении (машина, рабочий кабинет, холл поликлиники и т.д.), но не разговаривайте с ним и не смотрите на него.
11. Не ждите немедленного эффекта. Ребенок, увидев, что вы остались невозмутимы, может утроить свои попытки. Именно тогда вам нужно собрать все свои силы в кулак, чтобы не обращать внимания на такое поведение: ни жеста, ни взгляда, ни слова.
12. Если истерика началась в общественном месте (в магазине, в гостях, в транспорте), постарайтесь выйти из помещения. Возьмите ребенка на руки (если это возможно) и идите на улицу. Поставьте малыша на тротуар или посадите на лавочку. Скажите: «Кричать в помещении неудобно, ты слишком мешаешь другим людям. Здесь ты можешь кричать так долго, как тебе хочется».
13. Не обращайте внимания на реакцию окружающих.
14. Если вы дома или в парке, используйте методы «присоединение» или «переключение внимания»: Сядьте рядом и «плачьте» вместе с ребенком. Демонстрируйте, как собираете слезы в ладошку «бусинка к бусинке» или вытираете их носовым платочком и выжимаете в воображаемое ведро. Постепенно успокаиваясь, вы заставите ребенка следовать за вашими эмоциями. Малыш затихает, принимая условия новой игры, или переключает внимание на нестандартное поведение мамы, и вот вы уже вместе смеетесь и наслаждаетесь общением. После того как ребенок успокоился, обнимите его и поцелуйте.
15. Когда спектакль закончится, вы должны вести себя так, как будто ничего не случилось. Если вы выдержите такое напряжение и будете неукоснительно следовать этому правилу, через какое-то время вы заметите, что ваш малыш устраивает истерики все реже и реже.